jueves, 21 de enero de 2021

RECORTAR UNOS BASTONES

 Vamos a cortar unos bastones que son demasiado largos.
El procedimiento es sencillo.
Vamos a ello.

Los bastones miden 103 cm.

Para que se dilaten y sea mas fácil sacarlos metemos el primer puño en agua hirviendo durante 3 minutos.


El puño ha salido casi sin ningún esfuerzo por lo que metemos el segundo y lo dejamos unos 2 minutos.
Está un poco mas duro pero tampoco cuesta demasiado sacarlo.

Ya tenemos los dos puños fuera.


Marcamos 4 cm que es lo que queremos acortar los bastones.

Como los tubos son de fibra de vidrio y carbono usaremos una sierra de marquetería para cortarlos.
También se puede usar una sierra para metal pero queda un corte mas basto.
Si los bastones fueran de aluminio habría que usar una sierra de metal.
La verdad es que nunca he cortado unos bastones de aluminio.

Cortamos el primer tubo.

Tubo cortado.

Los bordes han quedado un poco bastos.


Por lo que cojo una pequeña lima.


Y limo el extremo cortado para que quede mejor.


Ya están los dos tubos cortados y limados.

Metemos los dos puños de nuevo en agua hirviendo para que se dilaten.

Los tenemos 3 minutos .

Y metemos el tubo dentro del puño de nuevo.
Apoyamos la punta del tubo del suelo y apretamos con fuerza.
Con el segundo hacemos lo mismo y vemos que nos queda ligeramente mas alto que el primero.
Apretamos un poco mas y quedan iguales.

Nueva medida 99 cm.


Y así han quedado al final.

jueves, 7 de enero de 2021

EFEMERIDES

2020

28 de enero
Euken y Josu hacen la pegada de carteles por Mendillorri.
5 de febrero
1ª reunión para dar a conocer los objetivos del grupo, asisten 17 personas.
19 de febrero
1ª sesión. Asisten 18 personas.
13 de marzo
Se suspende la sesión por el coronavirus.
27 de mayo
Retomamos las sesiones después del confinamiento.
13 de junio
1ª salida sabatina del grupo.
19 de septiembre
Se crea la Asociación deportiva Pamplona Marcha Nórdica PMN

 2021
6 de septiembre
1ª participación en una prueba de Marcha Nórdica en el II Memorial Pablo Ariza en Azagra.
10 de octubre
8 personas participan en la prueba de Lodosa.
Primeras medallas para el grupo:
3º Campeonato Navarro masculino.
2º Categoría senior masculino.
2º Clasificado Subcategoría Master B masculino.
3º Clasificado Subcategoría Master B masculino.


ÍNDICE

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