lunes, 20 de noviembre de 2023

4x4 ELBURGO 2023

Última prueba de la temporada, ya se estaba haciendo larguito esto.
Hoy nos hemos venido hasta Elburgo 16 para participar en el 4x4 que organiza el C.D. Landederra desde 2017.

Y no puede haber mejor bienvenida que encontrarnos esta maravilla esperándonos.
Ahora toca el follón de rellenar los formularios, recoger dorsales, poner cientos de imperdibles y decidir en que orden sale cada equipo.
Esta vez hemos venido 16, lejos queda 2019, la primera vez que vinimos Euken y yo, que vinimos sin equipo y nos emparejaron con Rosa, de León y otra chica de la que no me acuerdo el nombre.


Pues ya está todo preparado, nuestras 4 primeras relevistas ya están en el cajón...



con muy buen animo preparadas para ponerse en marcha.


Mientras las demás andamos por ahí pululando, unas medio congeladas...


Y otras, mas listas, al solico, cargando las baterías.



Y allá van, cuatro horas por delante para darlo todo, con los bastones....

Y sin ellos, que hay tiempo para todo.


Ya empiezan a llegar los primeros relevistas.


Apartarsus que sus arrollo.....


Y venga dar vueltas...
Los cuatro equipos hemos optado por dar una vuelta cada marchador para poder darlo todo en cada relevo.

Una marchadora de uno de los equipos tiene un problemilla y una vez hechas sus 3 vueltas obligatorias tiene que parar, a alguno le va a tocar hacer trabajo extra.


Foto mala de narices...
Las que van a entrar están atentas a la llegada de sus compañeras para darles el relevo.
Esta vez el tiempo es esplendido, estamos sudando a mares, que diferencia con otros años en que acabábamos empapadas y tiritando de frío.
Esto es mucho mas cómodo la verdad pero la épica que da el estar pasándolas canutas también tiene su encanto, (sobre todo cuando ya ha pasado).


Y una vez terminada la faena......


Llega la entrega de premios, esta vez tampoco mojamos, de hecho nunca mojamos aquí, en 2021 con los de Lodosa anduvimos muy cerca pero no se pudo.


Pero lo que importa de verdad es esto, que es para lo que hemos venido realmente, ni prueba, ni bastones ni porras.


Curiosamente alguien ha tenido una súbita mejoría de sus males y no veas como se mueve ahora cuando antes no podía garrear.....


Ni el caballo de Atila deja detrás de si semejante desolación....


Y como ya hemos arrasado con todo y la verdad es que cada vez quedamos menos en la fiesta, nos vamos retirando a nuestros cuarteles de invierno.
Fin de temporada por todo lo alto en Elburgo.
Gracias a Landederra por organizar este sarao, por favor no cambiéis nunca e ir guardándonos sitio, que el año que viene las de Pamplona Marcha Nórdica estaremos ahí a darlo todo, en la pista de marcha y en la de baile.



lunes, 13 de noviembre de 2023

IV ANYERA NORDIC WALKING, Ceuta 2023

Ultima prueba de la Copa de España, como no sabía que hacer esta mañana me he venido hasta Ceuta a darle un rato a los bastones.


Mientras voy al briefing aprovecho para echar una mirada a la ciudad, ayer llegué a la una de la madrugada y no estaba el horno para bollos. 



Eso son un par de bastones y no las tonterías que usamos nosotros.


Y ya estoy en la zona de salida.
Ahora estoy bastante tranquilo, por lo visto he gastado todos los nervios que tenía en el larguísimo viaje desde Pamplona hasta aquí.
Hoy me juego mucho, aquí defiendo el 3º puesto final de la Copa y traigo unas sensaciones horribles, en la última prueba, en Gorliz, me sacaron 3 tarjetas y físicamente estuve flojísimo, además estas dos últimas semanas no he hecho unos entrenamientos fuertes porque no tenía fuerzas para aguantarlos. A ver que pasa.

Después de calentar me cojo y me voy por la pista sin enganchar los bastones a las dragoneras, prefiero hacerlo así porque sino me voy a obsesionar con que si clavo en el centro, que si no estiro el brazo, que si paso o no la mano y voy a acabar histérico, bastante tiempo voy a tener para comerme el coco cuando empiece el follón.
Mientras caliento me cruzo con Isidoro que se ha estado empollando la clasificación y me dice que lo único que tengo que hacer es llegar a meta y con eso me vale, yo no se si eso me anima o me pone mas nervioso.


Y se va acercando la hora, como esta temporada solo he participado en las pruebas de Copa, tengo un Ranking bajísimo y salgo muy atrás, pero es lo que hay.
Entro en el cajón y a esperar, a dar saltitos, levantar las piernas, hacer algo, lo que sea para no pensar.

3,2,1... SALIDA
Y allá que vamos, no somos  muchos pero hoy se ve que la gente se juega cosas, ocupamos toda la anchura de la pista y no cede ni dios, intento no tropezarme con nadie y no perder puestos, lo de ganarlos, de momento, no me lo planteo, a ver si se despeja esto.
El recorrido de esta prueba lo ha hecho una persona desalmada, nada mas salir te encuentras con una cuesta larguísima, al final nos vamos a meter entre pecho y espalda 424 metros de desnivel, que puede no parecer mucho, pero al ritmo al que vamos va a doler seguro.
Al final se despeja la cosa y empiezo a ganar posiciones, veo allá por delante a Miren Rojo y me digo ¿Por qué no? en Gorliz me aproveché de ella descaradamente y hasta que me cayó el aluvión de tarjetas me hizo de liebre divinamente. 
Pero una cosa es decirlo y otra hacerlo, le voy recortando muy poco a poco, además tampoco quiero hacer el animal que seguro que luego me va hacer falta hasta la última gota de energía.
Me emparejo con Estrella una cadete que va como un balín y allá vamos los dos, cuando llegamos arriba me puedo dar un poco de respiro porque entonces empieza una bajada corta pero empinada.
Una vez recuperado el resuello me lanzo cuesta abajo a la caza de Miren y un poco antes del avituallamiento me consigo poner a su rueda.
En el avituallamiento catástrofe, pido agua y todos los vasos son de isotónicos, a mi estos mejunjes en carrera me van fatal y montamos un cristo que si no te preocupes que ahora te llenamos un vaso con agua, que si el vaso se cae, que si te lo sujeto, que si no acertamos..... resultado Miren se me ha largado como 20 metros.
¡Hala p'arriba! la cuesta es dura, dura, dura, llego arriba hecho unos zorros pero he alcanzado de nuevo a Estrella, sin ningún pudor me pongo a rueda y me dejo llevar mientras me recupero.
Y ahora para abajo, empiezo a darle caña, alcanzo a un marchador que va bastante tocado, le pregunto que le pasa y me cuenta que le ha dado un mareo, intento ayudarle un poco marcándole el ritmo, con esas me han pasado Alexis Rodriguez y Carlos Martín.
Un poco mas abajo hay algunos acompañantes del equipo del marchador por lo que me lanzo para abajo en modo caza, los alcanzo y me largo por delante.

2ª VUELTA
Voy fantástico, ese tramo que he bajado un poco mas tranquilo me ha venido de perlas, y ahí voy taca, taca, taca, taca dale que te pego, empiezo a soñar con cazar de nuevo a Miren pero.... se acaba el fuelle, al principio no me doy cuenta pero empiezo a sentir otro taca, taca detrás mío y cada vez esta mas cerca.
Una de dos, o el que me sigue es supermán o yo no voy tan rápido como pensaba. Pues no queda otra que darlo todo, si me quiere pasar que sufra.
La cuesta es una agonía, lo voy dando todo y ya siento el aliento del perseguidor en el cogote cuando llegamos arriba, unos metros para respirar y para abajo a toda pastilla.
Pasamos junto a un arbitro que le atiza una tarjeta a Alexis y decido que esta es la mía, me voy con todo para abajo, el verá si se arriesga a seguirme.
Y la cosa sale bien, llego abajo con un hermoso hueco y esta vez no nos hemos hecho un lío en el avituallamiento, ahora para arriba.
Esta cuesta es horrible, se me atraganta desde el primer metro y cada paso es una agonía, para cuando llevo la mitad ya lo tengo otra vez pegado, a sufrir tocan.
Llego arriba y decido darlo todo en la bajada a ver si vuelve a tener problemas con las tarjetas y se achanta.
Pero eso no pasa, aflojo, lo dejo pasar para ponerme a rueda y que me lleve, bastante rato me he pegado tirando, a mitad de bajada ya veo que esto es misión imposible y le dejo irse (mas bien se va el).
Desde ahí hasta abajo tranquilidad, una mirada de vez en cuando para que no me cace nadie mas y tranquilo, tranquilo hasta que a 200 metros de meta me cae una tarjeta, con lo tranquilico que iba yo, (igual demasiado tranquilo).
De todos modos me planto en...

META.
Tarea terminada, ahora a esperar las clasificaciones, para hacerla espera mas amena me pongo hasta arriba de unos pastelillos que eran un verdadero escándalo, regados con un par de tes con bien de azúcar, en un momento vuelvo a ser una persona, (respetable no, eso no tiene remedio).
Yyyyyyy






3º Clasificado de mi categoría
Lo cual conlleva que unas horas mas tarde.......

Me den la medalla del 3º puesto final de la Copa de España


Ha sido una temporada larga y a ratos dura, lo he pasado muy bien y muy mal pero al final la moneda ha salido de cara, podía haber sido cruz.
No soy de los que creen que el esfuerzo siempre tiene recompensa, muchas veces, mucha gente se deja el alma y las cosas salen del revés.


Y ahora un poco de fiestuki, a disfrutar.

La chatarrería de hoy.

CLASIFICACIÓN:
Tiempo: 1:53:58
Posición final absoluta: 27º de 46
Posición final masculina: 20º de 35
Posición Veteranos C: 3º de 7

CLASIFICACIÓN FINAL DE LA COPA DE ESPAÑA VETERANOS C
3º con 243 puntos

2 terceros puestos y 2 cuartos puestos.



martes, 24 de octubre de 2023

4ª Prueba, Copa Vasco-Navarra de Marcha Nórdica

Última prueba de la Copa Vasco-Navarra de Marcha Nórdica 2023.
Allá lejos queda marzo cuando empezó la copa en Lodosa.
Llegamos con tiempo a Gorliz, recogemos los dorsales nos los colocamos y nos queda tiempo de sobra para echarnos un café en las mesas que ha colocado la organización junto a la salida, para lo que no nos da tiempo es para hacer un calentamiento en condiciones, yo no se que hacemos pero siempre nos liamos y acabamos haciendo un  calentamiento de chichinabo....
La cuestión es que por fin nos metemos en los cajones y ya estamos preparados para tomar la salida.
Yo, la verdad es que estoy supertranquilo, la tarea está hecha, a ver como sale.

3,2, ¿1? ¿Dónde está el 1? Oye, que se lo han saltado.
Sea como sea allá vamos, la salida no es tan anárquica como otras veces. tampoco es que seamos muchos, busco la referencia de Gorka que es con el que me juego los cuartos y aunque va mejor colocado que yo, lo tengo cerca.
La primera subida se hace durita pero ahí aguanto, alcanzo a Gorka y me pongo a tirar a ver si hago hueco.
Bajamos hasta la playa dándolo todo, vamos un grupo de 5 o 6, como siempre, voy sofocado perdido.
Otra cuesta, aquí ya me doy cuenta que de momento no lo voy a descolgar, hay tiempo.

2ª VUELTA
Vamos un grupo majo y decido ponerme a rueda y que me lleven, y me llevan, me llevan con la lengua fuera los condenados, vuelta para arriba, voy con el gancho puesto pero aguanto, digo yo que en algún momento aflojarán un poco.
Bajamos a la playa y ya me doy cuenta de que una de dos, o aquí todo el mundo está como una moto o yo no tengo el día, aún así, a cola del grupo sigo dale que dale.
En la 2ª cuesta empiezo a descolgarme,  muy poco a poco se me empiezan a ir, pues nada, no queda otra que seguir dándole. 
2ª pasada por el avituallamiento, buche da agua al gaznate y el resto por la cabeza y p'alante.

3ª VUELTA
Con esto de que el avituallamiento está antes de la llegada en vez de después,  me he despistado, no tengo ni idea de en que vuelta voy, empiezo con uno de mis fabulosos momentos de mente volátil y tengo un rato en blanco del que no me acuerdo de nada.
De no se sabe donde ha aparecido Miren Rojo y a ella me agarro como un clavo ardiendo, me pego a sus talones y para mi ya no hay otra cosa en el mundo que aguantar como sea detrás de ella.
En la segunda cuesta me cae una tarjeta por nosequerayos, una tarjeta que nunca me habían sacado antes, le tengo que pedir a Miren que me diga que ha sido eso y ella con santa paciencia me dice que debe ser por que cruzo la mano por delante. ¡Joeeee! ese era un defecto que tenia hace un par de años y que tenía solventado, (O eso creía).

4ª VUELTA
Sigo a rueda de Miren, que envidia me da lo fina que va, ni un gesto de mas, ni siquiera resopla en las cuestas la puñetera, yo aguanto como puedo, del Campeonato me voy despidiendo, hace mucho rato que Gorka ha desaparecido de mi vista.
Y en estas, no se de donde aparece un arbitro y me atiza otra tarjeta, esta por no pasar el codo derecho, yo venga concentrarme en el izquierdo y la pifio con el otro, vamos bien.....
No queda otra que aflojar el ritmo, allá que se me va Miren, queda vuelta y media.

5ª VUELTA
Aflojo muchísimo, al final Miren me sacará mas de minuto y medio, y ahí voy intentando mantener la técnica y que no me caigan mas tarjetas, voy casi a ritmo de paseo, me tiemblan las canillas cada vez que oteo un arbitro.
Me alcanza Arantxa Astigarraga y no hago ni intentar seguirla, no merece la pena, aún así me cae otra tarjeta mas, ahora por no pasar el otro codo.
Pues nada, a seguir remando, que la salida está por delante.

¡META!
¡Por fin!.

No ha podido ser, Gorka hoy estaba descomunal y yo no he estado a la altura, estoy un poco decepcionado.
¡Tenia tanta ilusión de llevarme el Vasco-Navarro! Ha estado tan cerca....
Al final, Gorka y yo empatamos a puntos y se lo lleva él al hacer mejor puesto que yo en el última carrera.

Cuando escribo esto, un par de días después, se me ha pasado un poco. 
Al principio de la temporada el objetivo era hacer entre los tres primeros en alguna carrera, he ganado 2 y quedado segundo en otras 2.
El segundo objetivo era hacer entre los tres primeros en la clasificación final y he hecho segundo empatado con el primero.
Está muy bien, solo queda felicitar a Gorka por la temporada que ha hecho y el carrerón del domingo.

CLASIFICACIÓN:
Tiempo: 1:29:05
Posición final absoluta: 22º de 63
Posición final masculina: 18º de 42
Posición Veteranos C: 3º de 11

CLASIFICACIÓN DEL EQUIPO:
Euken: 28º absoluto, 23º masculino y 3º Senior
Maika: 33ª absoluta, 7ª femenina y 5ª Veterana B
Belén: 6ª OPEN
Montse: 11ª OPEN

COPA VASCO-NAVARRA 2023
Maika. 8ª absoluta y 7ª Veterana B
Josu: 9º absoluto y 2º Veterano C 
Euken: 16º absoluto y 2º Senior

FOTOS














sábado, 30 de septiembre de 2023

CRÓNICA DE UNA EXPULSIÓN

CRÓNICA DE UNA EXPULSIÓN

22-09-2023 (Faltan 9 días para la prueba)

La Federación Navarra presenta por sorpresa dos nuevos marchadores, hasta ese momento éramos 7 los que íbamos a ir a Sevilla, dos de nosotros viajamos por nuestra cuenta y nos pagamos todo menos la inscripción.


Pregunto quienes integran la selección ahora y las respuestas son vagas:

“Bueno como ha sido todo un poco precipitado a última hora voy a ver si puedo poneros a todas y a todos al día.

El viaje por circunstancias de última hora y presupuestarias de la federación lo vamos a hacer 9 personas en una furgoneta salida el viernes a la mañana y dos personas tendrán que volar desde Donosti a Sevilla .”


Insisto en la pregunta y las respuestas siguen siendo vagas.

Hay que hacer la lista de los cajones, pero todo a su tiempo.

Primero hay que solucionar el viaje , paso a paso.

Todas las dudas por este grupo.

Gracias.

Todos participaremos en la prueba pero solo 8 serán los que puedan puntuar. 

Pero eso más adelante.

Hay otras urgencias.


REGLAMENTO FEDME:

Equipos: Serán masculino y femenino (mayores de 16 años) y estarán formados por un

mínimo de 4 y un máximo de 8 componentes cada uno.

Clasificación: Del Campeonato de España de Clubes FEDME y Federaciones Autonómicas se

obtendrá de la suma de puntos de los y las cuatro mejores competidores/as”


El día siguiente, 23-09-2023,  (Faltan 8 días para la prueba) una vez resuelto el tema del viaje, vuelvo a preguntar:
Y ahora ¿Se puede saber ya, quienes van a tomar la salida en Sevilla?


“Tomar salida todos los inscritos.

Posibilidad de puntuar 4 de la lista de 8.”


El 25-09-2023 (Faltan 6 días para la prueba) el vocal de Marcha Nórdica me pregunta si los dos que viajamos por nuestra cuenta hemos recibido las confirmaciones de las inscripciones, le respondo que si y se las envio.


Entonces me informa que uno no puede puntuar, le pido ser yo el que no puntúe y me contesta que por ranking no puede ser.
Insisto en que lo que quiero es que el otro participe, que a mi me da igual.


Su respuesta es:

“Si está apuntado puede participar . Por eso no hay problema.

Otra cosa es quienes pueden optar a puntuar.

Podemos ir 25 de la selección Navarra pero solo 8 de estos 25 pueden optar a puntuar.

Y de los 8 que optan a puntuar solo puntúan los 4 más rápidos.”


Me resigno.

30-09-2023  (Falta 1 día para la prueba) a las  8:15
Recibo un whatsapp de que quieren hablar conmigo, llamo yo y me informan:
Mi compañero queda excluido, no puede tomar la salida

Pido que hagan un cambio y que me cambien por él, promete hacer la gestión.

9:36
Llamada confirmando la exclusión de mi compañero, renuncio a participar.

P.D. Al próximo que se atreva a dar lecciones de ética lo mandaré a la mierda.

miércoles, 20 de septiembre de 2023

3ª Prueba de la Copa Vasco-Navarra 2023. Araia, Álava.


Después del verano volvemos a la competición.


Hoy hemos venido a Araia 10 del Cluba a disfrutar la 3ª Prueba de la Copa Vasco-Navarra 2023.
Después de un calentamiento ligero nos damos una vuelta para conocer la salida de la prueba e ir poniendo a tono las patas.


Y por fin llega el momento de ir entrando a los cajones.



Se me ha disparado la cámara sola y me ha gustado el resultado.


Como siempre, en los cajones, la espera se hace eterna.


Pero al final llega el momento.

3.2,1...
SALIDA
La salida es amplia y hay sitio, además no somos muchos por lo que por una vez, no es una locura.
Eso si, salimos en tromba y dándolo todo desde el primer momento, yo tengo claro que lo que tengo que hacer es controlar a Gorka con el que voy empatado a puntos en nuestra categoría.
La salida pica para arriba  pero enseguida tiene una ligera bajada, de todos modos, como siempre voy mal, sofocado perdido.
Y en estas llego a la primera subida a nuestro Mortirolo particular, una cuestita de sólo 100 metros pero con un desnivel de 17 metros, puede parecer nada pero resulta un desnivel del 17%.


Llego arriba hecho un Cristo pero aprovecho la bajada para ¿recuperarme? pues no, llego abajo hecho polvo.
Ahora toca arrear por una pista de cemento, que resulta tremendamente incomoda pero es lo que hay.
En el avituallamiento, un buche de agua y el resto por la cabeza.

2ª VUELTA
No volvemos hasta el pueblo, tenemos que dar 4 vueltas al un bucle de algo menos de 3 kilómetros.
Vamos un grupito de unos cinco y yo les dejo alegremente que vayan tirando, bastante tengo con aguantar el ritmo.
Nos acercamos a la cuesta del calvario y allá voy sufriendo como un perro llego arriba se me ha ido Dani y me pongo en modo caza a por el, necesito casi un cuarto de vuelta para ponerme a rueda pero lo consigo.

3ª VUELTA
Me encuentro bastante mejor, el sofocón de la primera vuelta y parte de la segunda ya ha pasado y voy cómodo y así, como quien no quiere la cosa ya estamos atacando la cuesta maldita.
Aquí Dani se me va otra vez, yo espero cazarlo mas adelante como en la vuelta anterior pero esta vez no puedo, consigo aguantarle la distancia al principio pero poco a poco se me va y aumenta el hueco entre nosotros.
Félix me adelanta pero en la siguiente cuesta me vuelvo a poner delante.
En el paso por el avituallamiento cojo un vaso pensando que es agua y me avisan de que es aquarius, ¡Mierda!, el aquarius me sienta fatal en carrera, como no se que hacer con él, me lo echo por encima y problema resuelto, hoy seguro que no me despeino.
Además me he aturullado y he tirado el vaso al suelo, me paro, lo recojo y lo tiro al cubo, la verdad es que no me he puesto nervioso después de este sainete y me da la risa, en fin....

4ª VUELTA
Último ataque a la colina de los horrores, decido tomármelo con tranquilidad, Félix me adelanta con mucha fuerza y cuando llegamos arriba me ha cogido unos metros, lo cazo a la bajada y a mitad de cuesta una arbitra me atiza la primera tarjeta, blanca por no pasar mano izquierda, ¡Mecachis! Con lo contento que iba yo limpito de tarjetas, tampoco me preocupa, me queda media vuelta para acabar.
El que me preocupa es Félix que sigue tirando como un condenado, poco a poco me va abriendo hueco y no hay manera de evitarlo.
Al final tiro la toalla, decido disfrutar de lo que queda, tengo un hueco enorme con los de atrás.
Al final del 4º bucle, giro a la derecha y p'al pueblo, de vez en cuando echo una ojeada para atrás no sea que me lleve una sorpresa pero no me amenaza nadie.

¡META!
Probablemente la llegada mas bonita de mi vida, casi todo el resto del equipo ha llegado ya y me reciben aullando y aporreando las vallas, dan ganas de pararse para que éste momento no acabe nunca.



Solo nos falta uno y cuando llega le recibimos como se merece.


Y despúes pasamos a la fase de hidratación, importantísima después de una prueba.

La mayoría de los grupos se hacen las fotos en la llegada o en el podio, nosotros preferimos las terrazas, cada quien sabe cual es su punto fuerte.

CLASIFICACIONES:
Federados:
Josu: 12º absoluto masculino y 1º Veterano C
Miguel Ángel: 22º absoluto masculino y 6º Veterano C

OPEN:
Idoya: 3ª
Montse: 4ª
Marisa R: 5ª
Pilar: 6ª
Lourdes: 9ª
Marisa I.: 10ª
Josune: 11ª
Maite: 12ª









domingo, 25 de junio de 2023

2ª PRUEBA COPA VASCO-NAVARRA, Urnieta, Gipuzkoa.

Última prueba antes del verano, esta vez en Urnieta, para disputar las 2ª Prueba de la Copa Vasco-Navarra 2023.

Pese a las bajas de última hora, hemos venido un grupo majo, estamos 9.


Como siempre, hago un calentamiento bastante fulero pero esto es lo normal, siempre me lío y termino calentando de cualquier manera.
Curiosamente hoy no estoy nada nervioso y eso que me juego la entrada a la Selección Navarra que disputará el Autonómico en Sevilla, si que es verdad que he entrenado bien este año y que los resultados están acompañando.
La espera se hace larga pero va llegando y...
3,2,1....
SALIDA
La recta de salida es muy corta y enseguida giramos a la izquierda, como siempre hay follón  y encima me ha tocado salir en el centro, cosa que no me gusta nada porque estás rodeado por todas partes.
Pequeña recta y otra curva, muy cerrada a la izquierda y pasamos junto a la linea de salida, desde aquí giramos a la derecha y se abre la calle, aquí ya hay sitio y puedo mirar lo que tengo alrededor.
Localizo a Gorka y Mikel, que son mis referencias, no me han sacado mucho hueco y me voy a por ellos.
Consigo alcanzar a Gorka y me pego como una lapa pero estoy con un calentón de escandalo y Gorka se me va unos metros, me dedico a sobrevivir pero como no mejore esto se me va a hacer muuuuuy largo.
2ª VUELTA
Aprovecho la cuesta abajo para ir recuperándome y en la zona llana me empiezo a sentir mejor, alcanzo de nuevo a Gorka y en la zona del bosque le tiro un ataque a ver que pasa, me voy unos metros pero no abro hueco de verdad por lo que aflojo y me vuelvo a poner a rueda.
Me siento cómodo y bien y aunque me pasan unos cuantos no me preocupa.
3ª VUELTA
En el avituallamiento me echo mi tradicional vaso de agua por el cogote para enfriar las neuronas y me lanzo cuesta abajo, cazo de nuevo a Gorka y esta vez, sin necesidad de ataques abro hueco y me voy., también cazo a Greta y poco a poco me voy arrimando a 7 y al 37 pero no consigo rematar la faena, me calmo y decido jugármela en la 4ª vuelta, voy sin tarjetas así que hay que aprovechar.
4ª VUELTA
Traguito de agua, el resto por el cogote y a muerte a partir de ahora. Metro a metro me voy acercando, no se si me va a dar tiempo porque me atizo mas de media vuelta para alcanzarlos, cuando vamos por la carretera paralela al tren me salgo de su estela y me lanzo a tope.
Tic, tac, tic, tac... poco a poco me pongo delante y sigo apretando a tope, la patata está bombeando a tope y los pulmones soplan como un huracán, al 7 lo descuelgo pero el otro sigue mi estela y aguanta el jodío.
Hay una pequeña cuesta antes del puente del tren y aflojo el ritmo, me alcanza y durante unos metros vamos en paralelo, pero si se cree que ya lo tiene hecho se equivoca, empezamos una ligera bajada y cuando ya estamos casi abajo le vuelvo a atacar, ahora es cuando me la juego, empieza una larga subida y le sigo dando como si no hubiera un mañana, abro hueco de nuevo y sigo dándole a tope, cuando llego arriba miro atrás y veo que hay hueco, aflojo un poco porque voy muerto y mas contento que contento cruzo la meta.
Abrazo con Euken que ha hecho un carrerón y ha llegado delante y a esperar que vaya llegando el resto del equipo.


Poco a poco van llegando y las recibimos como se merecen, con gritos y aplausos, pena que no haya vallas aporreables, debería ser obligatorio ponerlas.


A estas dos aún les queda una vuelta pero no las veo muy preocupadas.



Siguen llegando.


De dos en dos para no aburrirse.


Y nuestras marchadoras favoritas están a punto de llegar.
Después de una gratificante ducha y una cerveza gigante (en este pueblo si que saben tirar las cañas) llega la entrega de Trofeos.


2º Categoría OPEN para Miguel Ángel.



1º Categoría Senior para Euken.



Y 1º Veterano C para un servidor.


¡Tomaaaaa!


Los medallistas, los chicos somos minoría en el Club pero hemos cumplido de sobra.


Muy buena prueba por parte de todas, nos lo hemos pasado estupendamente y encima hemos pillado medallas, no se puede pedir mas.
Ahora a descansar en verano y en Septiembre mas y difícilmente mejor.


CLASIFICACIONES:
Euken: 7º absoluto y 1º Senior
Josu: 8º absoluto y 1º Veterano C
Maika: 7ª absoluta y 5ª Veterana B
Miguel Ángel: 2º OPEN
Olga: 8ª OPEN
Montse: 12ª OPEN
Idoya: 13ª OPEN
Pilar: 15ª OPEN
Marisa: 16ª OPEN


ÍNDICE

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